購物天堂

商品訊息簡述:

渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 北韓貨機降落北京 疑金正恩三度訪中

:

在報導指出，北韓領導人金正恩(Kim Jong Un)可能很快會進行今年第三度對中國的訪問時，日本共同社(Kyodo)今天(19日)報導，一架北韓貨機已抵達北京。

共同社報導，這架降落在北京的飛機，在金正恩與美國總統川普(Donald Trump)上周於新加坡舉行歷史性峰會期間，也曾出動過。

日本經濟新聞(Nikkei)今天稍早報導，金正恩最快可能在今天出訪中國。中國的外交部並未立即回應置評要求。

金正恩自2012年掌權後，6年間未曾離開北韓，但近期卻接連兩次訪問中國。在和南韓總統文在寅(Moon Jae-in)4月27日舉行歷史性高峰會談之前，金正恩於3月25至28日搭乘專用列車密訪北京，進行非正式訪問。

而上個月8日，金正恩未經宣佈再度訪問中國，在大連與習近平會談。當時金正恩與美國總統川普正計劃舉行歷史性的「川金會」，據信金正恩正是為此，向和川普有過交手經驗的習近平請益。

一般認為，金正恩自3月以來已二度造訪中國，凸顯這兩個冷戰時代的盟國正致力修補雙邊關係。聯合國針對平壤政權的核子活動採取制裁行動，北京的表態支持一度使兩國關係由熱轉冷。

 生理痛有解！學瑜珈老師伸展促循環，再也不經痛

:

【早安健康／高鈺玫報導】許多女性一到生理期，總是痛不欲生，仁愛醫院婦產科主任王文中便曾撰文提到，原發性經痛不是由身體病變所導致的疼痛，而約有40-50%的女性有原發性經痛的困擾，其中15%的女性更曾因強烈的疼痛無法上學或工作！

當產生經痛時，是否會使用熱敷的方式呢？熱敷能夠促進血液循環，達到舒緩經痛的效果，而長久困擾的生理痛可能是由於血液循環惡化所引起的！血液循環惡化不僅會引起經痛與腰痛，還會形成虛寒體質，並造成下半身浮腫。

生理痛原因：血液循環差讓卵巢、子宮機能低下

一到炎熱的夏天，冰冰涼涼的冷飲與鋪滿配料的剉冰總能輕鬆消除暑氣，但這樣的飲食習慣卻會讓子宮受寒，造成骨盆腔內的血液循環不佳，使卵巢與子宮的機能低下，形成虛寒體質，除了手腳冷冰冰，腹部也會為了幫助子宮保暖，而容易囤積起一圈厚厚的脂肪。

日本婦科權威堀江昭佳則提到，大多數的身體不適，都可透過改善血液循環解決。當病人解決血液循環惡化的問題後，原先生理期不順或生理痛的問題得到了改善，本來因容易疲倦而鬱鬱寡歡的情緒與不適，都迎刃而解，甚至連心情與處世態度也轉變為積極的態度了！

生理痛改善方法：髖關節伸展運動

日本瑜珈老師峯岸道子提到，髖關節周邊連動著許多肌肉，如果這附近的肌肉變得僵硬，便容易使血液與淋巴循環滯留，形成虛寒體質與下半身浮腫，還可能會引起腰痛與膝蓋疼痛。透過伸展動作即可舒緩僵硬問題，促進血液循環！

1. 先盤腿坐下後，將屈膝的左腳立起，右腳腳跟貼著左大腿
2. 將上半身往右邊傾斜，左手碰地，維持20-30秒，便可伸展到髖關節周邊的肌肉，接著再換邊進行即可

【延伸閱讀】

• 瑜珈駱駝式矯正駝背，跟經痛、腰背痛說掰掰
• 不再痛到打滾！這東西比止痛藥更能緩解經痛
• 平躺這樣貼著腳底5次，改善漏尿生理痛還可練美臀

渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 推薦, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 討論, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 部落客, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 比較評比, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 使用評比, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 開箱文, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 推薦, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 評測文, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 CP值, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 評鑑大隊, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 部落客推薦, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 好用嗎?, 渡假訂房9 號飯店 - 巴黎 去哪買?

• 預訂飯店優惠
• 出差訂房
• 推薦訂房比價
• 飯店比價
• 度假訂房